Umrah-Packliste: Was Sie für Ihre Umrah wirklich einpacken sollten

Redaktionell geprüfte Planungshinweise. Details können sich ändern. Nutzen Sie die verlinkten offiziellen Quellen und fordern Sie ein aktuelles Preisangebot an, um Preise und Verfügbarkeit zu prüfen.

Für die Umrah zu packen, ist etwas anderes, als für einen gewöhnlichen Urlaub zu packen – deshalb lohnt sich eine eigene Umrah-Packliste. Sie kleiden sich für den Gottesdienst ebenso wie für die Reise, sind stundenlang auf den Beinen und das alles in einem heißen, trockenen Klima, das schlechte Planung nicht verzeiht. Was bei einer ersten Umrah schiefgeht, ist selten dramatisch. Es sind die Kleinigkeiten: vergessene Ladegeräte, Schuhe, die nach zwei Stunden in der Masjid al-Haram scheuern, ein Rezept im Koffer, der bis Jeddah (Dschidda) durchgecheckt wurde. Diese Liste soll genau das verhindern. Sie ist nach Kategorien geordnet, damit Sie Abschnitt für Abschnitt vorgehen können, statt die ganze Reise auf einmal im Kopf behalten zu müssen.

Vorab ein allgemeiner Hinweis: Die Freigepäckmengen unterscheiden sich je nach Fluggesellschaft, und was Sie im Handgepäck mitnehmen dürfen (Flüssigkeiten, Medikamente, spitze Gegenstände), hängt von der Fluggesellschaft und dem Abflughafen ab. Prüfen Sie vor dem Packen immer die Website Ihrer Fluggesellschaft, statt sich darauf zu verlassen, was beim letzten Mal funktioniert hat oder was Ihnen Bekannte erzählen.

Dokumente fürs Handgepäck

Diese Unterlagen gehören niemals ins aufgegebene Gepäck. Kommt Ihr Koffer verspätet oder fehlgeleitet an, müssen Sie trotzdem weiterreisen und einchecken können.

• Reisepass, ab dem Reisedatum noch mindestens sechs Monate gültig (eine gängige Anforderung, die Sie jedoch vor dem Abflug anhand der Regeln für Ihren Pass und der saudischen Einreisebestimmungen prüfen sollten)
• Bestätigung oder Genehmigung Ihres Umrah-Visums, ausgedruckt und digital gespeichert
• Flugtickets und Hotelbuchungsbestätigungen, ausgedruckt und digital gespeichert
• Nachweis erforderlicher Impfungen, falls dies für Sie gilt
• Angaben zur Reiseversicherung und die Notrufnummer des Versicherers
• Eine ausgedruckte und eine digitale Kopie Ihres Reiseplans, einschließlich der Hoteladressen in Mekka und Medina
• Kopien von Reisepass und Visum, getrennt von den Originalen aufbewahrt, dazu jeweils ein Foto auf dem Handy
• Bargeld in Saudi-Riyal oder Ihrer Heimatwährung sowie mindestens eine Karte, aufgeteilt auf Handgepäck und Geldgürtel, statt alles an einem Ort aufzubewahren
• Kontaktdaten Ihres Gruppenleiters oder Reiseveranstalters sowie einer Person zu Hause, die Ihre Reisepläne kennt

Aktuelle Einreisebestimmungen und Neuerungen finden Sie direkt auf haj.gov.sa, nusuk.sa oder umrah.nusuk.sa. Reisen Sie aus Großbritannien, den USA oder einem anderen Land, lohnt sich vor der Abreise auch ein Blick auf die Reisehinweise Ihrer eigenen Regierung (gov.uk oder travel.state.gov).

Es lohnt sich außerdem, eine echte Mappe anzulegen – auch eine einfache Klarsichthülle genügt –, in der alle ausgedruckten Dokumente an einem Ort liegen. Wenn Sie innerhalb weniger Stunden die Passkontrolle durchlaufen, im Hotel einchecken und mit dem Jetlag kämpfen, ist es eine kleine Sache mit großer Wirkung, eine einzige Mappe überreichen zu können, statt die Tasche zu durchsuchen.

Ihram und Kleidung

Für Männer

Der Ihram besteht aus zwei ungenähten weißen Tüchern: eines wird um die Hüften geschlungen, das andere über die Schulter gelegt. Die meisten Pilger packen mindestens zwei Sätze ein, denn der erste kann verschwitzt oder staubig werden, und ein sauberer Wechselsatz ist wirklich nützlich – vor allem, wenn Ihre Reise neben der Umrah weitere Besuche in den Moscheen umfasst. Ein einfacher Ihram-Gürtel mit Taschen ist eine kleine Ergänzung, die viele Männer gern einpacken, denn der Ihram selbst hat keine Taschen, und während Sie an der Haram sind, brauchen Sie einen Platz für die Zimmerkarte oder etwas Bargeld.

Packen Sie zusätzlich zum Ihram ein:

• Einige Paar schlichte weiße oder helle Unterwäsche
• Eine leichte Jacke oder einen Schal für kühlere Abende und stark klimatisierte Moscheeräume
• Normale, bequeme Kleidung für die Zeit außerhalb des Ihram-Zustands, schlicht und dezent

Für Frauen

Frauen tragen kein besonderes Ihram-Gewand. Stattdessen wird gewöhnliche, dezente Kleidung getragen, die Ihren eigenen Hidschab-Ansprüchen bereits entspricht. Packen Sie lieber einige weite, atmungsaktive Outfits ein als ein oder zwei, die Sie ständig waschen müssen. Baumwolle und andere Naturfasern kommen mit der Hitze weit besser zurecht als synthetische Mischgewebe. Ein paar zusätzliche Kopftücher oder Abayas sind sinnvoll, da eines davon unterwegs mit Sicherheit gewaschen werden muss, und eine leichte Strickjacke oder ein Schal hilft in Moscheeräumen, die durch die Klimaanlage kühl sind.

Für alle

• Bequeme, atmungsaktive Kleidung für Reisetage und Ruhezeiten im Hotel
• Nachtwäsche
• Einige zusätzliche Paar Socken und Unterwäsche – mehr, als Sie zu brauchen glauben
• Einen kleinen Wäschebeutel, um getragene Kleidung zu trennen, und etwas Reisewaschmittel, falls Sie unterwegs von Hand waschen möchten

Schuhe

Schuhe verdienen einen eigenen Abschnitt, weil die Umrah mit so viel Laufen verbunden ist. Zwischen Flughafen, Hotel und der Haram selbst sowie auf den Wegen zwischen Kaaba, Mataf-Bereich und Safa und Marwa für den Sa’i legen Sie eine wirklich große Strecke zu Fuß zurück, oft auf harten Marmorböden, die sich tagsüber erwärmen. Blasen und schmerzende Füße gehören zu den häufigsten Beschwerden von Erstpilgern, und fast alles davon lässt sich mit der richtigen Schuhwahl vermeiden.

• Ein Paar Sandalen oder Slipper, die sich leicht aus- und wieder anziehen lassen, denn Sie ziehen Ihre Schuhe ständig aus, um Moscheebereiche zu betreten
• Einen kleinen Kordelzugbeutel oder Schuhbeutel, um Ihre Sandalen in der Haram bei sich zu tragen, statt sie in ein Regal zu stellen und zu hoffen, sie in der Menge wiederzufinden
• Ein zweites, stützenderes Paar Laufschuhe für den Weg zur Moschee und zurück und für allgemeine Wege in der Stadt
• Bequeme Socken, besonders wenn Sie zu Blasen neigen – auch wenn Sandalen während des Ihram und bei Moscheebesuchen Ihr Hauptschuhwerk sein werden
• Laufen Sie neue Schuhe am besten lange vor der Reise ein. Die Umrah ist nicht die Reise, auf der man ungetragene Schuhe zum ersten Mal ausprobiert.

Medikamente und Gesundheitsartikel

• Alle verschreibungspflichtigen Medikamente in der Originalverpackung, im Handgepäck statt im aufgegebenen Gepäck, zusammen mit einer Kopie des Rezepts oder einem ärztlichen Attest, falls Sie danach gefragt werden
• Eine einfache Reiseapotheke: Pflaster, insbesondere Blasenpflaster, Paracetamol oder Ihr übliches Schmerzmittel, Elektrolytpulver und etwas gegen Magenverstimmung
• Handdesinfektionsmittel und eine kleine Packung Taschentücher – nützlich, weil Sie mit sehr vielen Menschen auf engem Raum zusammen sind
• Sonnencreme, da Sie viel Zeit in starker Sonne verbringen, und Lippenpflege, weil trockene Hitze die Lippen schnell spröde macht
• Eine nachfüllbare Trinkflasche. Zamzam-Wasser gibt es überall in der Haram kostenlos, und ausreichend zu trinken ist in diesem Klima wichtiger, als viele erwarten
• Alle Gesundheitshilfen, die Sie täglich nutzen, etwa Lesebrille, Hörgerätebatterien oder Blutdruckmessgerät, jeweils mit Ersatz
• Wenn Sie Kompressionsstrümpfe tragen oder Kreislaufprobleme haben, sollten Sie sie einpacken, da Sie viel stehen und gehen werden

Haben Sie eine Vorerkrankung oder nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein, sprechen Sie vor der Reise mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt bzw. einer reisemedizinischen Beratungsstelle und klären Sie mit Ihrer Fluggesellschaft, welche Unterlagen sie für die Mitnahme von Medikamenten und zugehörigen Geräten durch die Sicherheitskontrolle verlangt.

Reisen Sie in einer Gruppe mit älteren Angehörigen oder Menschen mit einer chronischen Erkrankung, hilft es, Namen, Dosierung und Einnahmezeiten ihrer Medikamente auf eine Karte zu schreiben, die beim Reisepass liegt. In der Müdigkeit und Orientierungslosigkeit einer langen Reise kann dieser kleine Zettel viel Verwirrung ersparen, wenn vor Ort eine Apotheke oder ein Arzt aufgesucht werden muss.

Geld und Erreichbarkeit

• Eine Mischung aus Bargeld und Karte. Saudi-Riyal sind praktisch für kleinere Einkäufe, Taxis und Märkte, während Karten in Hotels und größeren Geschäften weithin akzeptiert werden
• Einen Geldgürtel oder Brustbeutel unter der Kleidung, vor allem um Reisepass und größere Bargeldbeträge im Gedränge sicher aufzubewahren
• Eine lokale SIM-Karte oder einen internationalen Roaming-Tarif, vor der Ankunft organisiert, damit Sie nicht nach einem langen Flug um 3 Uhr nachts am Flughafen eine kaufen müssen
• Einen universellen Reiseadapter, da sich die Steckertypen aus Großbritannien, den USA und der EU von den saudischen Steckdosen unterscheiden
• Eine Powerbank, vor der Abreise voll aufgeladen, denn Ihr Handy hat mit Navigation, Fotos, Gebetszeiten-Apps und dem Kontakt zur Familie viel zu tun
• Ladegerät und Kabel für Ihr Handy, idealerweise auch ein Ersatz, im Handgepäck verstaut, falls Ihr Hauptgepäck verspätet ankommt

Komfort für den Flug und lange Tage zu Fuß

• Ein Nackenkissen und eine Schlafmaske für Langstreckenflüge, besonders praktisch bei Nachtflügen
• Ein leichter Schal oder ein Tuch, das im Flugzeug als Decke und später als Kopfbedeckung dient
• Ohrstöpsel, sowohl für den Flug als auch für Hotelzimmer an einer belebten Straße oder mit einem Lautsprecher für den Gebetsruf nahe am Fenster
• Einen kleinen Rucksack oder eine Umhängetasche für das Nötigste auf dem Weg zur Haram und zurück: Trinkflasche, Handy, Taschentücher, Gebetskette und Ihren Ihram-Gürtel oder einen kleinen Beutel für Wertsachen
• Snacks für unterwegs, besonders bei einem langen Umstieg oder Ernährungsgewohnheiten, die das Bordessen nicht immer abdeckt
• Einen Faltfächer – klingt nebensächlich, hilft aber in den wärmeren Monaten beim Anstehen oder zu vollen Zeiten in der Moschee wirklich

Was Erstpilger häufig vergessen

• Einen kleinen Gebetsteppich: In vielen Bereichen der Haram liegen zwar dauerhaft Teppiche aus, doch ein eigener ist anderswo und an Reisetagen nützlich
• Einen Koran in einer Größe, die Sie tatsächlich mitnehmen, oder als leichtere Alternative eine App, dazu ein kleines Heft mit den Bittgebeten (Duas) für die Umrah, damit Sie nicht auf Ihr Gedächtnis oder die Menschen hinter Ihnen in der Schlange angewiesen sind
• Eine Ersatzbrille oder Kontaktlinsenzubehör, falls Sie diese tragen, im Handgepäck
• Eine Armbanduhr, da Ihr Handy zu den Gebetszeiten nicht immer griffbereit oder geladen ist
• Einen Nagelknipser – nützlich, da das Schneiden der Nägel zum Abschluss der Umrah gehört und das vorherige Kürzen oft vergessen wird
• Eine leichte, faltbare Tragetasche für die Heimreise mit Zamzam-Kanistern, Datteln und anderen Geschenken, da Ihr Gepäck auf dem Rückweg vermutlich voller sein wird als auf dem Hinweg
• Ohrstöpsel und eine Schlafmaske für das Hotel selbst, denn Zimmer in Mekka und Medina können zu fast jeder Stunde belebt sein, weil ständig Pilger unterwegs sind
• Eine Liste mit den Namen der Menschen zu Hause, denen Sie Bittgebete versprochen haben. Im Moment selbst vergisst man das leicht, und wenn Sie es vorher aufschreiben, müssen Sie sich vor Ort nicht auf Ihr Gedächtnis verlassen

Häufige Fragen zur Umrah-Packliste

Wie viele Ihram-Sätze sollten Männer einpacken?
Die meisten Männer packen zwei Sätze ein, damit ein sauberer Wechsel bereitliegt, besonders bei längeren Reisen oder Reisen, die Mekka und Medina umfassen. Für eine kurze Reise reicht ein Satz, wenn Sie bereit sind, ihn zwischendurch zu waschen und zu trocknen; zwei Sätze geben Ihnen jedoch mehr Spielraum.

Brauche ich spezielle Schuhe für die Umrah?
Keine speziellen Schuhe im eigentlichen Sinn, aber Schuhe, die sich leicht an- und ausziehen lassen und bequem genug für lange Wege sind. Vor dem Betreten der Gebetsbereiche in der Moschee ziehen Sie die Schuhe aus, und zwischen Mataf und Sa’i-Bereich legen Sie beträchtliche Strecken zurück. Ein gut eingelaufenes Paar Sandalen und ein stützenderes Paar für Wege in der Stadt decken den Bedarf der meisten.

Darf ich meine eigenen Medikamente nach Saudi-Arabien mitnehmen?
Die meisten üblichen verschreibungspflichtigen Medikamente dürfen Sie für den Eigenbedarf mitnehmen. Es ist aber sinnvoll, sie in der Originalverpackung mit einer Kopie des Rezepts dabeizuhaben und die aktuellen Hinweise auf haj.gov.sa oder bei der saudischen Botschaft in Ihrem Land zu prüfen, wenn Sie etwas Ungewöhnliches, größere Mengen oder ein Betäubungsmittel mitführen. Auch Ihre Fluggesellschaft kann bestätigen, welche Nachweise sie für Medikamente im Handgepäck sehen möchte.

Wie ist das Wetter wirklich, und ändert das, was ich einpacke?
Das Klima in Saudi-Arabien ist überwiegend heiß und trocken, in Küstenregionen wie Jeddah ist die Luftfeuchtigkeit höher als in Städten im Landesinneren. Atmungsaktive, leichte Stoffe, Sonnenschutz und eine nachfüllbare Trinkflasche sind daher zu jeder Jahreszeit wirklich nützlich und kein bloßes Extra.

Wie viel Gepäck darf ich mitnehmen?
Das hängt ganz von Ihrer Fluggesellschaft, Ihrem Tarif und manchmal Ihrer Strecke ab. Prüfen Sie es deshalb vor dem Packen immer direkt bei der Fluggesellschaft, mit der Sie fliegen, statt eine Zahl von einer früheren Reise oder einer anderen Fluggesellschaft zu übernehmen. Dasselbe gilt für das, was Sie im Handgepäck mitführen dürfen, einschließlich Flüssigkeiten und medizinischer Artikel.

Sollte ich auf dem Hinweg Geschenke oder Zamzam-Kanister einpacken?
Nein, sparen Sie sich den Platz. Die meisten Pilger bringen mehr mit nach Hause, als sie mitgenommen haben, vor allem Zamzam-Wasser, Datteln und kleine Geschenke für die Familie. Eine faltbare Ersatztasche ist nützlicher als leere Behälter, und Zamzam-Wasser kann man bei der Abreise in der Regel ohnehin am Flughafen erhalten.

Sind die Koffer gepackt und die Flüge gebucht, sollten Sie als Nächstes klären, was im Moment der Landung passiert. Nach einer langen Reise möchten Sie in der Ankunftshalle bestimmt nicht um ein Taxi verhandeln oder rätseln, wie ein Fahrer Sie findet. Hajj & Umrah Taxi organisiert vorab gebuchte Flughafentransfers und Fahrten zwischen Jeddah, Mekka und Medina – so ist Ihr Transport bestätigt, bevor Sie überhaupt das Haus verlassen, und bei der Ankunft gibt es eine Sorge weniger.